តារាងមាតិកា
ក្នុងនាមជាតំណាងនៃការបង្កើតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ រាងកាយរបស់មនុស្សគឺជាប្រធានបទដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដើម្បីពិភាក្សាតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ។ ជាមួយនឹងគ្រឿងរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ច្រើនរបស់វា វាស្ទើរតែមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលសំណួរជាច្រើននៅតែវិលជុំវិញ morphology មុខងារ ការជួសជុល និងសមត្ថភាពរបស់វា សូម្បីតែនាពេលបច្ចុប្បន្នក៏ដោយ។ រាងកាយរបស់មនុស្សពិតជាមានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនដែលមិនទាន់ត្រូវបានបកស្រាយ ហើយនៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលចំនួនឆ្អឹងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។
ទំនាក់ទំនង រវាងប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង និង រាងកាយរបស់មនុស្ស
ដូចនៅក្នុងការសាងសង់អាគារ ដែលសសរ និងគ្រឹះរចនាសម្ព័ន្ធឈរជាក្របខ័ណ្ឌដើម្បីទ្រទ្រង់ផ្នែកនៃរចនាសម្ព័ន្ធបញ្ឈរដ៏រឹងមាំ គ្រោងឆ្អឹងរបស់មនុស្សអនុវត្តមុខងារដូចគ្នានឹងវាផ្តល់ឱ្យរាងកាយ។ រូបរាង ការពារសរីរាង្គខាងក្នុង និងរក្សារាងកាយទាំងមូលឱ្យរឹងរូសប្រឆាំងនឹងការដួលរលំ។ ដូច្នេះតើមានឆ្អឹងប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រាងកាយរបស់ទារកមានឆ្អឹងចំនួន 300 នៅពេលកើតមក។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ លេខទាំងនេះថយចុះ ហើយឆ្អឹងមួយចំនួនចាប់ផ្តើមប្រសព្វគ្នានៅពេលដែលមានការរីកចម្រើនទៅតាមអាយុ និងទំហំរាងកាយ។
តើមានឆ្អឹងប៉ុន្មាននៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស?
ជាទូទៅ ចាប់ពីវែងបំផុតដល់តូចបំផុត មានឆ្អឹងចំនួន 206 ដាច់ដោយឡែកពីគ្នានៅក្នុងរាងកាយមនុស្សពេញវ័យរបស់មនុស្សដែលបម្រើគោលបំណងដ៏មានតម្លៃ។ ពួកវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជាលិកាភ្ជាប់ កាល់ស្យូម និងកោសិកាឆ្អឹងសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។(osteoblasts, osteoclasts, osteocytes និងកោសិកាស្រទាប់ឆ្អឹង)។
តើអ្នកអាចរក្សាសុខភាពឆ្អឹងរបស់មនុស្សដោយរបៀបណា?
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរ " តើមានឆ្អឹងប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស?» ដល់ពេលត្រូវមើលពីរបៀបរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ជាទូទៅ រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវការការថែទាំបំផុត ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការទ្រទ្រង់ និងការអភិវឌ្ឍន៍។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សូម្បីតែអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានការងារធ្វើដើម្បីផ្តល់គន្លឹះដ៏មានតម្លៃទាក់ទងនឹងការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ណែនាំថាមនុស្សរួមបញ្ចូលសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេព្រោះវាជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតឆ្អឹង។ ដោយសារឆ្អឹងត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបង្កើតដ៏ល្អប្រសើរ វាជាការល្អក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារដែលបានណែនាំប្រចាំថ្ងៃ (RDA) ចំនួន 1.1 តោនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យចន្លោះពី 19 ទៅ 50 ឆ្នាំ និងបុរសដែលមានអាយុពី 51 ទៅ 70 ឆ្នាំ។
លើសពីនេះ មនុស្សម្នាក់គួរតែគ្រប់គ្រាន់ ទទួលទានអាហារដែលមានវីតាមីន D (ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ដូចជា ត្រីធូណា ត្រីម៉ាកែល និងត្រីសាម៉ុង) ផលិតផលទឹកដោះគោមួយចំនួន ទឹកក្រូច ទឹកដោះគោ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ថ្លើមសាច់គោ ឈីស និងស៊ុតលឿង។ គួរឱ្យស្តាយ ប្រសិនបើមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ នោះឆ្អឹងអាចទទួលរងនូវបញ្ហាទាំងនេះ៖
សូមមើលផងដែរ: តើការបែងចែកទ្វីបជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់?- ជំងឺពុកឆ្អឹង - ជាស្ថានភាពសុខភាពដែលធ្វើឲ្យឆ្អឹងចុះខ្សោយ ធ្វើឱ្យឆ្អឹងមានភាពផុយស្រួយ និងងាយនឹងបាក់។
- ការបាក់ឆ្អឹង
- Osteitis – រលាកឆ្អឹង
- Acromegaly – គ្រប់គ្រងដោយក្រពេញ pituitary, acromegaly គឺជាជំងឺអរម៉ូនដែលផលិតអរម៉ូនលូតលាស់ច្រើនពេកក្នុងវ័យពេញវ័យ និងជាហេតុធ្វើឱ្យទំហំឆ្អឹងកើនឡើង។
- Rickets - បញ្ហាការលូតលាស់ឆ្អឹងដែលភាគច្រើនជួបប្រទះក្នុងវ័យកុមារភាព។ វាជារឿងគួរឲ្យសោកស្តាយដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំង និងការវិវត្តន៍យឺត។
- មហារីកឆ្អឹង
តើការសិក្សាឆ្អឹងហៅថាអ្វី?
Ostology is the ការសិក្សាអំពីឆ្អឹង។ អ្វីដែលយើងដឹងសព្វថ្ងៃនេះភាគច្រើនអំពីប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងរបស់មនុស្សអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយមិនគិតតែពីខ្លួនឯងនិងតឹងរ៉ឹងរបស់អ្នកជំនាញផ្នែកឆ្អឹង។ ក្នុងនាមជាអនុសាខានៃកាយវិភាគសាស្ត្រ អូស្តូវិទ្យា គឺជាការសិក្សាអំពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹង ធាតុគ្រោងឆ្អឹង ធ្មេញ រូបវិទ្យានៃឆ្អឹងខ្នាតតូច ដំណើរការនៃ ossification និងជីវរូបវិទ្យា។
ពាក្យ Osteology ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីពាក្យក្រិកពីរគឺ ὀστέον (ostéon) មានន័យថា – 'ឆ្អឹង' និង λόγος (ឡូហ្គោ) មានន័យថា - 'ការសិក្សា' ។ កាយវិភាគសាស្ត្រ និងបុរាណវិទ្យា ខណៈពេលដែលកំពុងធ្វើបដិវត្តន៍ជាបន្តបន្ទាប់នូវវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាឆ្អឹងដែលពាក់ព័ន្ធ។
ផ្នែកនៃគ្រោងឆ្អឹងមនុស្ស
ការបញ្ជាក់ឡើងវិញនូវចំណុចមួយក្នុងចំណោមចំណុចខាងលើ។ គ្រោងឆ្អឹងរបស់មនុស្សពេញវ័យមាន 206 ឆ្អឹងដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ។ ជាមួយនឹងមុខងារដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនដែលជាប់នឹងក្របខណ្ឌខាងក្នុងដ៏តឹងរ៉ឹងនេះ មនុស្សម្នាក់នឹងចង់ដឹងចង់ឃើញដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីផ្នែកខាងក្រោមនៃគ្រោងឆ្អឹង៖
- លលាដ៍ក្បាលមនុស្ស៖ លលាដ៍ក្បាលមនុស្សស្ថិតនៅកំពូលនៃបញ្ជី ប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងរបស់មនុស្ស។ វាបម្រើជាគ្រោងឆ្អឹងនៃក្បាល។ វាមានជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី និងជាលិកាឆ្អឹងសហការការពារខួរក្បាល និងសរីរាង្គវិញ្ញាណផ្សេងទៀតដែលមានទីតាំងនៅក្នុងលលាដ៍ក្បាល។
- ឆ្អឹងខ្នង៖ ឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សជួយយើងក្នុងការអង្គុយ ដើរ ឈរ ពត់កោង និងរមួល។ ឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានគេហៅថាឆ្អឹងខ្នងមានឆ្អឹងចំនួន 33 ដែលមាន 5 ផ្នែក រួមមាន ចង្កេះ thoracic មាត់ស្បូន sacrum និងឆ្អឹង coccyx ។
- អាវុធ៖ ផ្នែកវែងទាំងពីរនៃរាងកាយមនុស្សខាងលើត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងកដៃ កាំ humerus អ៊ុលណា និងកដៃ។
- ទ្រូង៖ ទ្រូងការពារសរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជា បេះដូង ថ្លើម និងសួត។ វាមានឆ្អឹងជំនី និង sternum ដែលរួមជាមួយនឹងទម្រង់រចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀត សហការគាំទ្រចលនានៃដៃខាងលើ និងខ្សែស្មា។
ផ្សេងទៀតរួមមាន; ឆ្អឹងអាងត្រគាក ជើង ដៃ និងជើង។
ការចាត់ថ្នាក់នៃឆ្អឹង
ឆ្អឹងមនុស្សត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាបួនប្រភេទ - នេះរួមមាន ឆ្អឹងសំប៉ែត ឆ្អឹងមិនស៊ីមេទ្រី។ ឆ្អឹងវែង និងឆ្អឹងខ្លី។
ឆ្អឹងរាបស្មើ – ជាធម្មតា ឆ្អឹងទាំងនេះអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានជាមួយនឹងផ្ទៃធំទូលាយរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ផ្សេងគ្នាមួយចំនួនរួមមានឆ្អឹងសុដន់ និងឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាល។
ឆ្អឹងអសមមាត្រ – ឆ្អឹងទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេសំដៅថាជាឆ្អឹងមិនទៀងទាត់ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍រួមមានក្រអូមមាត់ ឆ្អឹងកង ឆ្អឹងកងខ្នង កន្សោមច្រមុះអន់ជាង ហ្សីហ្គោម៉ាទីកកូកស៊ីស អ៊ីយ៉ូត ស្ហ្វីណូអ៊ីត អេតម៉ូអ៊ីត ម៉ាក់ស៊ីឡា ស៊ីឡា ស៊ីឡា និងខាងសាច់ឈាម។
ឆ្អឹងវែង - ទាំងនេះរួមបញ្ចូលឆ្អឹងជើង និងដៃ។ ទោះជាយ៉ាងណា, កជើង,កដៃ និងជង្គង់មិនត្រូវបានគេចាត់ថាជាឆ្អឹងវែងទេ។
ឆ្អឹងខ្លី – ឧទាហរណ៍នៃឆ្អឹងខ្លីនឹងរួមបញ្ចូលឆ្អឹងកងនៅកដៃ (scaphoid, lunate, triquetral, hamate, pisiform, capitate, trapezoid និង trapezium) និង tarsals នៅកជើង (calcaneus, talus, navicular, cuboid, lateral cuneiform, intermediate cuneiform, and medial cuneiform)។
សូមមើលផងដែរ: តើទន្លេ Hudson មានទំហំប៉ុនណា នៅចំណុចទទឹងបំផុតរបស់វា?Fun facts about the Femur and Stapes នៃរាងកាយមនុស្ស
មានអារេដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចដែលមិនចេះចប់អំពីរូបកាយមនុស្ស ហើយជើង និងជើងធ្លាក់នៅទីនេះ។
Femur – មានទីតាំងនៅភ្លៅ ភ្លៅហាក់ដូចជាឆ្អឹងដែលវែងជាងគេបំផុតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ដែលមានប្រវែងពេញវ័យវាស់ចន្លោះពី 16 ទៅ 19 អ៊ីញ។
Stapes – ឆ្អឹងដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាននេះគឺជាឆ្អឹងតូចបំផុតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ វាជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ 3 ក្នុងលំដាប់ទាំងបីនៃឆ្អឹងនៅត្រចៀកកណ្តាល ហើយវាស់ប្រហែល 0.04 អ៊ីញ។
