Aquest és el millor índex UV per treballar el teu bronzejat

Aquest és el millor índex UV per treballar el teu bronzejat
Frank Ray

Introducció

L'índex UV mesura la intensitat de la radiació ultraviolada i la seva interacció amb la pell humana. L'índex UV registra els seus valors més alts durant la temporada d'estiu, quan les temperatures són càlides i la llum solar està en el seu punt màxim. Durant aquest temps, es pot trobar molta gent a l'exterior gaudint del clima. L'estiu també és la temporada de bronzejat principal quan la gent pren el sol amb l'esperança d'aconseguir el color de pell bronzejat que tothom estima. Tanmateix, la gent hauria de ser conscient del bronzejat quan l'índex UV és alt. Descobreix el millor índex UV per treballar el teu bronzejat i descobreix com protegir-te de la radiació UV.

Què és la llum ultraviolada?

La llum ultraviolada, o UV, descriu un tipus de la radiació electromagnètica que prové del sol. La transmissió de radiació electromagnètica depèn de partícules i ones que es classifiquen per determinades freqüències i longituds d'ona. La radiació electromagnètica es troba en un espectre dividit en set categories. Una de les categories de l'espectre electromagnètic és la llum UV.

Com es mesura la llum UV?

La llum UV es pot mesurar de diverses maneres. La primera llum UV es pot dividir en tres subcategories: llum UVA, UVB i UVC. Cada subcategoria de llum UV es mesura amb una unitat de longitud anomenada nanòmetre. Un nanòmetre equival a una mil·milionèsima part d'un metre. La llum UVA conté longituds d'ona que mesuren entre 315 i 400nanòmetres. Les longituds d'ona UVB oscil·len entre 280 i 315 nanòmetres. Les longituds d'ona que es consideren dins de la categoria de llum UVC mesuren entre 180 i 280 nanòmetres. Com més grans siguin les mesures de longitud d'ona en nanòmetres, més llarga serà.

Vegeu també: Els wombats són bones mascotes?

En el càlcul de l'índex UV intervenen nombrosos factors. Aquests factors són la força de la radiació UV a nivell del sòl, les quantitats previstes de núvols, la concentració prevista d'ozó estratosfèric i l'elevació. La National Oceanic and Atmospheric Administration utilitza dos satèl·lits per mesurar la quantitat d'ozó a tot el món. Amb aquestes dades es preveuen els nivells d'ozó estratosfèric. L'ozó estratosfèric es crea quan la llum UV del sol es troba amb l'oxigen molecular.

Una vegada que es preveu l'ozó estratosfèric, un ordinador determina la intensitat de la radiació UV a nivell del sòl tenint en compte els nivells d'ozó estratosfèric i l'angle en què la llum solar es troba amb el terra. La intensitat de la radiació UV a nivell del sòl també fluctua segons el tipus de radiació UV emesa. Per tant, l'ordinador ha de tenir en compte les diferents longituds d'ona caracteritzades per la radiació UV per crear un càlcul precís.

Exemples de mesures

Per exemple, la intensitat de la radiació UV a nivell del sòl serà diferent per als UVA. la llum que la llum UVB. La llum UVA produeix una radiació UV més forta perquè les seves longituds d'ona mesuren entre 315 i 400 nanòmetres. Llum UVBresulta en una radiació UV més feble perquè les seves longituds d'ona mesuren entre 280 i 315 nanòmetres. Quan l'ozó estratosfèric absorbeix la radiació UV, disminueix la intensitat de la radiació. L'ozó estratosfèric absorbeix millor les longituds d'ona més curtes que les longituds d'ona més llargues. Així, com més gran sigui la longitud d'ona en nanòmetres, més forta serà la radiació UV a nivell del sòl.

Després de calcular la intensitat i la força de la radiació UV a nivell del sòl, els científics han de determinar com afecta la radiació UV a la pell humana. Encara que les longituds d'ona més curtes són millor absorbides per l'ozó estratosfèric, les longituds d'ona més curtes la intensitat de les quals és igual a les longituds d'ona més llargues causen més danys a la pell. Els científics utilitzen un "factor de ponderació" per ajudar a determinar com afectarà la radiació UV la pell humana. La força de la radiació UV a nivell del sòl a una determinada longitud d'ona es multiplica per aquest factor de ponderació, que produeix un resultat.

El resultat d'aquesta equació requereix uns quants passos més per determinar com afectarà la radiació UV als humans. Els científics han de tenir en compte la presència de núvols a l'atmosfera. Els núvols absorbeixen la radiació UV, la qual cosa disminueix la seva intensitat UV a nivell del sòl. Per exemple, un cel clar sense núvols permet que el 100% de la radiació UV arribi a nivell del sòl. D'altra banda, un dia parcialment ennuvolat només permet que entre el 73% i el 89% de la radiació UV arribi a nivell del sòl.

Càlculs addicionals

ElsEl següent pas per calcular l'índex UV és considerar l'elevació. Per cada quilòmetre sobre el nivell del mar, la intensitat de la radiació UV augmenta un 6%. Quan la radiació UV travessa l'atmosfera, l'ozó estratosfèric l'absorbeix. Per cada augment d'elevació, l'ozó estratosfèric perd la seva possibilitat d'absorbir la llum UV abans d'arribar al nivell del sòl. És per això que moltes persones encara pateixen cremades solars a gran alçada. La calor no és necessàriament equivalent a la força de la radiació UV. Tot i que un escalador pot estar al cim d'una muntanya freda i coberta de neu, és més probable que es cremin pel sol que algú al nivell del mar.

En resum, es posen totes les xifres, números i percentatges esmentats anteriorment. en una equació que calcula l'índex UV. L'índex UV oscil·la entre 1 i 11. Un índex UV d'1 significa que la radiació UV a nivell del sòl és baixa i tindrà poc efecte sobre la pell humana. Per contra, un índex UV d'11 significa una radiació UV extrema a nivell del sòl i tindrà un gran efecte sobre la pell humana.

Quin és el millor índex UV per treballar en el teu bronzejat?

El millor índex UV per bronzejar mesura a 7 o menys . Un índex UV superior a 7 presenta la possibilitat de cremades solars. Una cremada solar es produeix quan la radiació UV és forta i reacciona amb la pell humana d'una manera que provoca una cremada. Alguns símptomes de cremades solars són pell rosada o vermella inflada, picor, inflor, dolor, butllofes i pell.peeling.

En última instància, però, com et bronzeges i quin dany rep la teva pell depèn del teu fenotip de pell. Com reacciona la teva pell a la presència del sol està determinada per l'escala de Fitzpatrick. L'escala de Fitzpatrick es divideix en sis tipus de pell, que es determinen per la quantitat de melanina present a la pell. La melanina és una substància, normalment determinada per la genètica, que crea el color de la pell, els ulls i el cabell. Com més melanina tinguis al teu cos, més fosca tindràs la pell.

Vegeu també: Posums com a mascotes: podeu fer-ho i ho hauríeu de fer?

A l'escala de Fitzpatrick, el tipus I descriu el to de pell més clar mentre que el tipus VI descriu el to de pell més fosc. Per exemple, una persona que té poca melanina i la pell del tipus I no s'broncerà; és molt probable que tinguin una cremada solar. D'altra banda, una persona amb grans quantitats de melanina i pell de tipus VI no es cremarà quan s'exposa a la radiació UV.

Quan és massa alt l'índex UV per bronzejar?

No ho és? una bona idea perquè les persones es bronzin quan l'índex UV és superior a 7. El bronzejat quan l'índex UV és alt augmenta la probabilitat de cremades solars, especialment per a aquells amb tipus de pell I-III. Tot i que les cremades solars poden no semblar tan dolentes, la radiació UV també pot causar efectes duradors. Alguns d'aquests efectes inclouen l'envelliment prematur, les malalties oculars o el càncer de pell.

No obstant això, hi ha diverses maneres de protegir la pell i els ulls quan està fora o es bronzeja. Les ulleres de sol són importants per portar-les a l'exterior quan el sol és brillantcim. A més, les persones no haurien de mirar directament el sol, ja que això pot causar danys als ulls. La protecció solar ajuda a protegir la pell de les cremades, l'envelliment i el càncer de pell. Molts experts recomanen que les persones facin servir protector solar cada dia, especialment durant l'estiu, independentment de si una persona s'està bronzejant o si va fora durant llargs períodes de temps.

Per què hauríeu de posar-vos protector solar quan us bronzeu

Allà Hi ha dos tipus principals de protector solar, que són els bloquejadors físics i els bloquejadors químics. Els bloquejadors físics estan formats per partícules fines derivades de minerals, com l'òxid de zinc. Els bloquejadors físics reflecteixen la radiació UV lluny de la pell. Els bloquejadors químics solen contenir carboni i creen una capa a la pell que absorbeix la radiació UV. L'absorció de la radiació UV pels bloquejadors químics evita que els raigs UV penetrin a la pell.

La majoria de filtres solars disponibles per a la compra contenen bloquejadors químics i físics de la radiació UV. Tots dos bloquejadors funcionen per protegir la pell dels efectes de la radiació UV nociva. Tanmateix, es poden produir alguns efectes secundaris de l'ús de protector solar. És poc probable que els bloquejadors físics provoquin irritació o una reacció al·lèrgica, però solen ser més greixoses. La protecció solar greixosa pot obstruir els porus i augmentar la probabilitat de rebre acne. D'altra banda, els bloquejadors químics són fàcils d'aplicar i menys greixoses, però poden provocar irritació o reaccions al·lèrgiques. Per tant, protector solarels usuaris haurien de provar diversos tipus de filtres solars per descobrir què funciona millor per a la seva pell.

A més, utilitzar protector solar no vol dir que tota la radiació UV s'impedeixi que penetri a la pell. Per a alguns, això significa que encara corren el risc de cremar-se pel sol fins i tot mentre porten protecció solar. Per a altres, això significa que encara poden bronzejar-se mentre porten protecció solar. Finalment, per a les persones amb pell pàl·lida, la millor manera d'evitar les cremades solars és utilitzar protecció solar i minimitzar el temps que passen a la llum solar directa.




Frank Ray
Frank Ray
Frank Ray és un investigador i escriptor experimentat, especialitzat en la creació de continguts educatius sobre diversos temes. Amb una llicenciatura en periodisme i una passió pel coneixement, Frank ha passat molts anys investigant i curant fets fascinants i informació atractiva per a lectors de totes les edats.L'experiència de Frank en escriure articles atractius i informatius l'ha convertit en un col·laborador popular de diverses publicacions, tant en línia com fora de línia. El seu treball ha estat presentat a prestigiosos mitjans com National Geographic, Smithsonian Magazine i Scientific American.Com a autor del bloc Nimal Encyclopedia With Facts, Pictures, Definitions, and More, Frank utilitza els seus amplis coneixements i habilitats d'escriptura per educar i entretenir lectors de tot el món. Des dels animals i la natura fins a la història i la tecnologia, el bloc de Frank cobreix una àmplia gamma de temes que de ben segur interessaran i inspiraran els seus lectors.Quan no escriu, a Frank li agrada explorar l'aire lliure, viatjar i passar temps amb la seva família.